視力回復

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眼輪筋(がんりんきん)

眼輪筋とは、目を囲むようにして存在する筋肉をいいます。

眼の周りにはいくつかの筋肉が複雑に絡み合・トいますが、その中でも眼輪筋は釘ノ目を閉じるときに作用する筋肉といわれています。

まぶたを構成している眼瞼筋(がんけんきん)の1つであり、また、表情筋とよばれ顔の表情を作り出すための細かな動きを司る筋肉の1つです。

体の筋肉は通常骨と骨を繋ぐ形で存在しますが、表情筋は骨と批[を繋ぐ筋肉ですのでその動きはとても繊細です。

したが・ト、それを構成する筋肉の1つである眼輪筋も同じように鼻の上辺りの骨に始まり目の周囲の批[と繋が・ス状態で目を囲んでいます。

眼輪筋は目の開閉に使われる筋肉のため、動きが谀閧ウれる上に無表情でいるとそれ以外には使われらキとの少ない筋肉です。ですから、姥薰ノよ・ト筋肉の持つ力やハリが失われやすく、そのために目じりのしわやまぶたや目の下のたるみなどが起こりやすいといわれています。

老けて見える人の多くは、眼輪筋の衰えが原因で目の周囲のハリがなくな・スことも理由の1つとして挙げられます。

また、自分の意思で自由に動かすことのできない不随意筋(ふずいいきん)とよばれる筋肉に分類されるため、意図的に眼輪筋を鍛えたりすらキとはできません。

人の眼輪筋は、まぶた、目の下、目の内側の3つの部位に分けられます。眼輪筋の動きや知覚を支配するのは顔面神経であり、また自律神経に支配されているため生きていくうえで最低谀K要な活動としての働きを行・トいる筋肉といえます。

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